Monday 7 July 2014

மாம்பழத்தின் மகத்துவம்

மாம்பழத்தின் மகத்துவம்

மாம்பழம், திராட்சை, வாழைப்பழம், தேன், கற்கண்டு இவற்றை ஒன்றாகக் கலந்து சாப்பிடுங்கள். நரம்புத் தளர்ச்சியை நீக்கி மூளைக்கு வலிமை கொடுத்து இருதயத்தையும் வயிற்றையும், குடலையும் வலிமைப்படுத்தும் சிறந்த டானிக்காகும்.

மாம்பழத்தை அதிகாலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடுங்கள்; கைகால் நடுக்கம், பலவீனம், மயக்கம் ஆகியவை மாறிவிடும்.

மாம்பழத்தை நறுக்கித் தேனில் ஊறவைத்து ஒவ்வொரு துண்டாகச் சுவைத்து சாப்பிடுங்கள்; உடல் உறுப்புகள் எல்லாவற்றிலுமே ஒரு விதப் புத்துணர்ச்சி ஏற்படுவதை உணர முடியும்.

மாம்பழத்தை இரவு சாப்பிட்டுப் பால் சாப்பிடுங்கள், நன்றாகத் தூக்கம் வரும்.

மாம்பழச்சாற்றையும் வெல்லத்தையும் கலந்து சாப்பிடுங்கள். மலச்சிக்கல் குணமாகும். 

மாம்பழச்சாறு வளரும் குழந்தைகளுக்கு உடல் வளர்ச்சியையும் ஊட்டச்சத்தையும் கொடுக்கும்

 परोपकाराय फलन्ति वृक्षा: परोपकाराय वहन्ति नद्यः।
 परोपकाराय दुहन्ति गावः परोपकाराय इदं शरीरम्।।
            
 
 
                                          ( hari krishnamurthy K. HARIHARAN)"
'' When people hurt you Over and Over
think of them as Sand paper.
They Scratch & hurt you,
but in the end you are polished and they are finished. ''
யாம் பெற்ற இன்பம் பெருக  வையகம் 
follow me @twitter lokakshema_hari

No comments:

Post a Comment

My Headlines

IF YOU FEEL IT IS NICE AND GOOD SHARE IT WITH OTHERS, IF NOT WRITE COMMENTS AND SUGGESTIONS SO THAT I CAN FULFILL YOUR EXPECTATIONS.

my recent posts

PAY COMMISSION Headline Animator